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遠賀町青少年柔道クラブ
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福岡県遠賀郡遠賀町にある柔道クラブです
小学生を中心に、幼児から中学生までが、楽しく笑顔で日々稽古に励んでいます
活動報告 ～練習風景～
大きくからだを動かして‘えいっ‘ たくさんの保育園生も練習に励んでいます。
しっかり動くことで、からだもあたたまってきます。
ちびっこたちも練習をがんばっています。
試合前はいつもよりさらに練習に気合が入ります。相手をしっかりと投げる練習です。
みんな真剣に先生の話を聞いています。
柔道を習うだけでなく、人の話を聞くといった基本的ですが大事なことも学び、身につくことができます。
整列
6年生と一緒の最後の練習。さみしくなります。。。
楽しい柔道とやさしいみんなが待っていますよー。
ラダートレーニング。
通り梯子を床に置き、その上を走る、跳ぶなどを行います。
これにより、瞬発力や下半身を中心とした全身のバランス能力を鍛えることができます。
気温1℃をきる寒さ。己に克つ気持ちで最後まで頑張ります。
外は雪が舞う中、気合の入った大きな声を出してがんばるこどもたち。
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